收录于话题 随着春天到来气温升高正是给宝宝晒太阳的大好时光春季给宝宝晒太阳好处多多但是带宝宝晒太阳也有一些注意事项父母一定要知道这样才能让宝宝更好地晒太阳充分地晒太阳更有利于宝宝的生长发育如何科学正确地晒太阳？ 宝宝晒太阳要注意这些 1、晒太阳最佳时间春季节一般在上午10点-11点或下午4点-5点晒太阳比较合适。2、在哪晒太阳更好新生儿可在室内阳台上晒太阳，注意不要隔着玻璃晒太阳。研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。等到宝宝长大一点以后，就可以到户外晒太阳了，这时可选择性地到一些绿化较好，空气清新的公园晒太阳，尽量不要带孩子到马路边或人多嘈杂的地方晒太阳。3、晒太阳时长需循序渐进晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。婴幼儿的皮肤娇嫩脆弱，长时间晒太阳可能导致皮肤干燥、粗糙、起红疙瘩甚至苔藓等皮肤病症。每次晒太阳时间的长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1-2小时，或每次15-30分钟，每天数次。4、晒太阳前请开窗通气在带孩子出门晒太阳之前，最好先开窗户让室内通下风，让孩子先适应一下外面的空气。这样给孩子一个适应的过程，更好地适应户外的温度，减少生病的几率。5、注意观察宝宝是否有过敏反应有的宝宝皮肤比较敏感，晒太阳时，如果宝宝出现皮肤潮红、出汗过多，或者孩子有哭闹行为，应该立即停止晒太阳，把孩子抱回家查看，用温水帮孩子擦洗一下身体，需要的话抹上一点合适的膏药。6、避免阳光直射宝宝头部皮肤应该注意避免阳光刺痛宝宝的头部皮肤，家长可以带上个小方巾盖住宝宝的头部。或者可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子，带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。7、晒太阳前不宜洗澡人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。洗澡时会将这种物质洗去，达不到促进人体钙吸收的目的。所以，妈妈们准备带宝宝出去晒太阳之前，不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝对钙的吸收。8、宝宝晒太阳穿衣要适度宝宝穿得太厚紫外线难以透过衣服到达皮肤，所以尽量不要捂得太严实，最好选择宽松、柔软的棉质衣服。
