眼看中高考临近，沉迷网络这件事，最让家长担心。孩子学习期间，难免会使用平板、电脑、手机等设备来查阅资料、对外联系。

虽然学生的主要任务是学习，但是，依然有一部分青少年沉迷网络，家长与“网瘾少年”的“拉锯战”还在进行。家长们有的改手机密码，有的直接掐掉网线，还有的直接抢走手机，可往往是网瘾没能戒除，还严重破坏了亲子关系。

武汉市精神卫生中心成瘾病区主任王刚表示，戒除网瘾是系统工程，一味地堵解决不了任何问题，若是网瘾程度严重，除了家庭干预之外，专业治疗也必不可少：

王刚：网络成瘾的有一部分人学生是因为确实整天无所事事，整天去玩手机、玩游戏，到开学之后他没有适应过来，出现了这种问题。还有一部分学生是因为他情绪本身就出现了问题，他有情绪问题或者他有其他的心理疾病问题，造成他这种手机游戏成瘾加重。

在这种情况下，首先要到正规医院进行一个心理评估，如果有情绪问题要经过情绪治疗的同时，然后才去慢慢的解除网瘾。如果他只是个单纯性的网瘾的话，应该在心理治疗、心理干预的同时，结合家长和学校同时进行一个相互的支持效果是比较好的。

我们说戒这个网瘾是戒的是瘾，不是网。现在很多的科研权威研究发现，武断地去没收手机或者停止上网是对戒除网瘾没有任何作用的，反而会适得其反。

要去引导去疏通，要知道他为什么去使用，是因为无聊还是因为什么，比方说他无聊，我们可以把它用其他的兴趣爱好去替代这个东西，比如说他的压力大，我们可以做心理疏导或者是跟朋友去聊聊天，要了解到底是怎么回事。

要看网络成瘾的它的严重程度已经明显影响到了他的学习和生活，而且出现了很严重的情绪问题，比方说出现了很严重的焦虑抑郁、想自杀、在家里面出现了很明显的暴力行为，就已经不适合再去上学了，这种肯定是要去治疗的。

但是如果只是轻微的，他玩手机的时间也比较长一些，跟家里人交流的少一些，或者是对其他事情稍微有一点点的不是很关心这种情况，就是关心度不够。那么中度的话，就有可能，第一个我的上课不注意听讲了，我脑子里都在想这个游戏，跟同学交流也少，跟家长交流也少。比方说有些学生在打电话以前，每隔三差五会家里打个电话，现在也不给家里打电话了，好像他的生活重心就在玩游戏。

到重度的情况下，就是出现了很明显的情绪问题，出现了焦虑、出现抑郁、暴躁，除了玩游戏，他好像就对我们不理不睬的，没有任何亲情感，影响到他的睡眠，影响他的学习和生活，那么，这时候就是一个重度的了，就需要到成瘾病区接受一个专业的治疗了。